פסיכולוגיה

האם הוא אוהב אותי בסתר? 36 סימנים בטוחים כי בחור אוהב אותך בסתר

לפני שהייתם יכולים להיות ביחד ימים ולא להתעייף אחד מהשני. תמיד היה לך על מה לדבר ותמיד שמחת להקשיב למה שהיה לו לומר. עכשיו, הערבים שלך משעממים, אתה לא מתעסק בחיבוק, ואתה בפינות שונות של הדירה בטלפונים שלך.

שינויים אלה עשויים לאותת הן על משבר והן על כך שהקשר נגמר. אולי, שינית הרבה ואינך מעוניין יותר זה בזה.

4. אתה סומך אחד על השני פחות.

בעבר, היית מספרת לבן הזוג שלך על כל הדברים החשובים שלך. והכל על הדברים הלא חשובים: הוא ידע הכל על החברים שלך, על סבתך ואפילו על הכלב שלה. עכשיו אתה אפילו לא משתף את האירועים, המחשבות והרגשות המעניינים ביותר. אתה מעדיף להתמודד איתם בעצמך או לספר לחבריך עליהם.

חוסר אמון הוא סימן רע. ככל שבן הזוג רחוק יותר זה מזה, הם נעשים יותר מנוכרים גם אם הם חיים יחד. האם אתה מרגיש קשר רגשי?

האם הוא מודה בסתר את אהבתו אליך מבלי שאתה מבין אותה? אם אתה חושב שאולי תפסת את ליבו אבל הוא לא אומר את זה, חפש את השלטים האגדיים האלה שהוא בסך הכל מאוהב בך.

גברים יכולים לעתים קרובות להתקשות בהבעת רגשותיהם, בלי לדעת כיצד לבטא את רגשותיהם - במיוחד כשמדובר באהבה.

עם זאת, זה יכול להיות מסובך ויכול להיות מבלבל - במיוחד כשאתה מתחיל לקבל רגשות למישהו אחר, אך הם עדיין חשאים בסגנון האופן בו הם חשים.

אחרי הכל, אהבה היא מאוד מסובכת ומבלבלת לפעמים מה שאומר שלעתים קרובות אנו זקוקים לתמיכה והדרכה מסוימת. סביר להניח שהבחור שאתה איתו אוהב אותך, במיוחד אם שניכם הייתם יחד זמן מה. עם זאת, למי שרק מתחיל והכל חדש, ייתכן שלא תהיה בטוח כל כך. אנו מבינים את חוסר הביטחון האלה שיש לך וזו הסיבה שהרכבנו רשימה של 36 סימנים בטוחים כי בחור אוהב אותך בסתר.

1. אתה לא סומך יותר אחד על השני.

אמון הוא אחד החלקים החשובים ביותר בכל מערכת יחסים וכשאתה מאבד את זה, כמעט בטוח הגיע הזמן לסיים את הקשר. הסימנים שמערכת היחסים שלכם עברה הם פשוטים - אתם מוצאים את עצמכם מפקפקים במניעים, ביכולותיו ובסיבותיו של האדם האחר כל העת. הכל מסיבה שהיא מתנהגת כל כך נחמדה אליך, עד כמה אתה סומך עליה שתיקח משהו שחשוב לך ותכבד אותו.

אם יש חוסר אמון הדדי בשני הפרסום> פרסום

5. אתם נמנעים ממחשבות ושיחות על העתיד שלכם יחד.

לפעמים אתה חושב על שינוי מקום העבודה שלך, לעבור לעיר אחרת, להשתתף בפרויקט התנדבותי, או להמשיך בחינוך שלך. למרות שהתוכניות הגלובליות הללו מובילות לשינויים גדולים, אינך מדבר עליהן עם בן / בת הזוג. אתה גם לא אוהב את זה כשהוא מדבר על התוכניות שלך יחד: אתה משנה את הנושא כשהוא עושה את זה.

מערכת יחסים יציבה טובה היא לא משהו שיש לך רק עכשיו, זה משהו שיש לו עתיד. אם המטרות שלך שונות ומדבר עליהן מעצבן, כדאי לך לנסות לעשות משהו בנידון.

כמה מערכות יחסים לא בריאות הורסות את חיינו

מה זה קשר לא בריא? זה כמו מחלה, וכמה מחלות מעידות שאנחנו עושים משהו לא בסדר. יש אנשים שמנסים להקל על הכאב בעזרת כדורים, להתנתק מהגוף ולהמשיך לחיות הלאה, ולא משנים דבר בחייהם. ואז המחלה מתפשטת יותר, והגוף עצמו מתחיל לאותת לבעליו שמשהו לא בסדר. כך גם ביחסים לא בריאים. יש סוגיות שמצביעות עלינו על הפערים שצריך למלא. הנה מה שקורה אם לא נעשה את זה.

לחיות עם מישהו מתוך הרגל

בואו נגיד שבני זוג החליטו לחיות יחד, אבל הרבה השתנו עם השנים, וכעת אין ביניהם אהבה ואינטימיות רוחנית. מערכת יחסים הפכה מזמן לשגרה, אך בני זוג אינם רואים זאת או שסביר יותר שהם לא רוצים להבין זאת ולעזוב את אזור הנוחות שלהם. שני בני הזוג פשוט חיים על פי התרחיש הממושך: הם יוצאים לקניות, יוצאים לחופשות, מקיימים יחסי מין, אבל אין טעם לעשות את זה יותר.

שליטה מלאה

לפעמים נראה כי אחד מבני הזוג "מתמוסס" אצל אחר. זה נוגע בעיקר לנשים. אבוי, הרבה בנות חושבות שהן נשים קודם, ואז חברות, אמהות, אוהבות וכדומה. בהיעדר אינטרסים אישיים, האישה מנסה להיכנס לחיי הגבר שלה לחלוטין. אבל היא יכולה לעשות זאת רק באמצעות שליטה מוחלטת. שיחות טלפון מתמדות, ביקורים פתאומיים במשרד החבר, חוסר אמון - כל אלה הם התופעות הרגילות אצל זוגות כאלה. אך בהתנהגות כזו, "הבקר" משפיל את עצמה. ואם אתה לא מכבד את עצמך, גם אחרים לא יעשו את זה. אף אחד לא רוצה להיות גור מאומן, כך שבן הזוג שמרגיש את הלחץ של שליטה כזו לעתים קרובות שפוך את רגשותיו השליליים על זה שהוא בשליטה. באופן כללי, אין הרמוניה ואמון בזוגות כאלה. אם אנחנו מדברים על קשרים בריאים לעומת לא בריאים, הראשונים צריכים תמיד להיות כרוכים בחופש אישי.

מתעלל בהתמכרויות

אם לאחד מבני הזוג יש התמכרות, אז בהחלט כל המריבות יתבססו על בעיה זו. לא משנה אם זה שימוש לרעה באלכוהול או למשל הימורים, העיקר שאחת מחולשתו של בן הזוג מפריעה להתפתחות מערכות יחסים. בעיה זו, כמו עץ ​​שבור שנפל בשטח הטבע. כמובן שהמצב מסתבך יותר כאשר בן הזוג אינו רואה את ההתמכרות שלו כבעיה, אך גם אם הוא מוכן להילחם בכך, בן הזוג השני לא תן לו לעשות את זה.

2. אתה מבין שיש לך ערכים שונים.

לכולנו יש ערכים משלנו החשובים לנו - ביטחון, חופש, משפחה שמרנית, משפחה ליברלית, נישואין פתוחים. יהיו הערכים שלך אשר יהיו, זה בסדר, אבל כאשר הם מתחילים להתחכך באי נוחות נגד האחר המשמעותי שלך, זה עשוי להיות סימן אזהרה מוקדם, כל זה לא בסדר בגן העדן ויכול להיות שהגיע הזמן לסיים את הקשר.

לכל מערכת יחסים יש תהליך של פשרה, משא ומתן והטמעה של ערכי בן זוגך בחיים שלך, אך לעיתים ערכים נבדלים ושונים מכדי שאי אפשר להתפייס איתם ללא פשרה דרסטית שתסביר ככל הנראה קרע כאשר אחד מכם נאבק נגד מה שאתה באמת ואת מה שהחלטת שעליך להיות כדי למלא את צרכיו של האדם האחר. אם זו בעיה רצינית במערכת היחסים שלכם, עדיף ששני הצדדים יסיימו את הקשר והמשיכו הלאה.

קח את החידון: האם הוא אוהב אותך?

חלק מהסימנים הללו ישירים וקדימים יותר מאחרים את כל חבר'ה שונים.

אז ככל שתכירו שלך בחור מסוים יותר, תתחיל להבין איך הוא מראה את האהבה שלך אליך טוב יותר. קח כל יום שהוא בא וודא שרשום כמה מהסימנים האלה אם אתה סקרן.

להלן הסימנים:

  1. הוא מכבד - יתכן שהוא לא אומר ישירות שהוא מכבד אותך, אבל הוא בהחלט אוהב אותך אם הוא מראה כמה כבוד יש לו באמצעות מעשיו. זה יכול להיות על ידי שליחת פרחים או שליחתך באופן בלתי צפוי בכדי לומר כמה אכפת לו.
  2. הוא זוכר פרטים קטנים יכול להיות שזה יום ההולדת של אמך או אפילו יום השנה לדייט הראשון שלך. הדברים הכי קטנים תמיד מתכוונים הכי הרבה וחבר'ה יודעים את זה. זו דרך להראות כמה הם אוהבים אותך בסתר!
  3. הוא מגן עליך - אולי זה יכול להיות כשאתה לא שם ואינך מודע למצב, או שזה יכול להיות כשמשהו קורה בציבור - זה אטרקטיבי במיוחד כשחבר'ה מגנים עליך.
  4. הוא תמיד רוצה לבלות איתך - בין אם זה סרט קולנוע או יום בחוף הים - אתה זה שהוא תמיד רוצה להיות איתו.
  5. הוא לא חושש לבלוע את גאוותו - כן, לפעמים אתה צודק. למרות היותו בחור ולא רוצה לסגת. הוא לא חושש לבלוע את גאוותו עבורך כיוון שהוא יודע כמה זה אומר שאתה צודק.

  1. הוא מעריך את דעתך - יתכן שהוא לא יאהב את זה או אפילו יסכים עם זה, אבל הוא עדיין יעריך את דעתך כשהוא מאוהב בך.
  2. הוא נותן לך קשר עין חזק - האהבה כולה בעיניים כמו שאומרים.
  3. הוא לא יכול להישאר כועס - גם אם אתה טועה לחלוטין. יהיה לו את הזמן לכעוס ואז יחזור אליך ישר. אי אפשר לעמוד בפניו כשבחור אוהב אותך.
  4. הוא אוחז בידך - זו דרך די פתוחה להפגין חיבה ואחרי שהם עושים זאת, האהבה הסודית שלו אליך לא תצטרך להיות סוד ככלות הכל.
  5. הוא תומך בהחלטות שלך - חושבים לנסוע לכמה שבועות? או אולי אתה רוצה לפרוש מתפקידך ולהתחיל במיזם חדש? הוא יתמוך בהחלטות שלך, כך תדע שהוא אוהב אותך בסתר.

  1. הוא כולל אותך בשיחות - אפילו אלה שאינך רוצה במיוחד להיות בהם.
  2. הוא מגן - והוא תמיד צריך לדעת שהגעת הביתה אחרי שהיית בחוץ, זה פשוט באופיו לבדוק אותך.
  3. יש לו חלומות גדולים - לא כולם רוצים להתחתן ולהביא ילדים, אבל כשבחור חולק איתך את החלומות והשאיפות שלך (ואתה בתוכם!) אז אתה יכול להיות בטוח שהוא אוהב אותך.
  4. הוא מתנהג כמו ג'נטלמן אל תדאג, יש לו את הדלת בשבילך. כאשר אתה נמצא בראש סדר העדיפויות שלו, אתה תמיד מגיע למקום הראשון.
  5. הוא מקשיב - כל הזמן.

  1. הוא משתדל ביותר - כמו שכל מה שהוא רוצה לעשות זה להרשים אותך, גם אם יש דברים שהוא לא טוב בהם.
  2. הוא מתגעגע אלייך - והוא אומר לך!
  3. הוא מרגיש את הכאב שלך - אבל הוא גם מרגיש את כל הרגשות האחרים שלך, כך שאם אתה נמצא בראש העולם הוא גם יהיה.
  4. הוא מחזיק ומחבק אותך - קשר קרוב תמיד מרגיש הכי טוב עם מישהו שאתה אוהב והחברים באמת יודעים את זה.
  5. הוא רוצה לדעת עליך הכל - הוא כבר יודע את כל הדברים הכי טובים עליך, אבל הוא תמיד חופר לפרטים נוספים גם אם זה השם של חיית המחמד ה -27 שלך!
  1. הוא מעודכן אותך - רק על דברים כלליים שקורים בחיי היומיום שלו.
  2. הוא עוזר כשהוא יכול - והוא גם לא מרפה אותך כשהוא הבטיח לך משהו.
  3. הוא מנסה להשתלב - עם החברים והמשפחה שלך. יכול להיות שיהיה לו קשה אם אין לו משהו משותף איתם אבל אתה חשוב, אז הוא ינסה כמיטב יכולתו.
  4. הוא לא מפר את ההבטחות שלו - במיוחד הבטחות הזרת האלה.
  5. הוא לא מהסס - אם זה הולך לשמח אותך או לעודד אותך, הוא לא יחשוב פעמיים לעשות משהו בשבילך.
  1. הוא פתוח איתך - אפילו אם זה משהו שהוא התבייש בו. הוא יודע שתבין מה עובר עליו ותתמוך בו.
  2. הוא מחמיא לך - מחמאות הן החברה הכי טובה של נשים, אין דבר טוב יותר מלהיקרא יפה או יפה. אם הוא מחמיא לך המון אתה יכול להיות בטוח שהוא אוהב אותך בסתר.
  3. הוא מציג אותך בפני חבריו - בחורים אוהבים לבלות עם החברים שלהם אז אתה בהחלט גברת מיוחדת אם הוא יכיר לך את הגברים העיקריים שלו.
  4. יש לו שפת גוף אוהבת - והוא אוהב להתכרבל על הספה איתך בכל פעם שהוא יכול.
  5. הוא לא מזכיר או מסתכל על בחורות אחרות - מדוע הוא ירצה להזכיר בנות אחרות כשהוא אוהב אותך בסתר? אתה הכל שלו.

  1. הוא מחייך כשהוא איתך - כשאתה עם האדם שאתה אוהב, חיוך יכול להגיד אלף מילים במיוחד כשחברים מעורבים.
  2. הוא פעיל בחשבונות המדיה החברתית שלך - והוא יאהב את תמונת הפרופיל החדשה שלך עוד לפני שתוכל אפילו לומר משהו!
  3. הוא מסורבל סביבך - חבר'ה תמיד מגושמים סביב האדם שהם מאוהבים בו, כך שאם הוא פורש את דבריו, סביר להניח שהוא נפל עבורך.
  4. הוא שואל אותך שאלות - כי הוא בטח יודע עליכם הכל, אפילו דברים שלא נראים כאילו הם חשובים.
  5. הוא נוגע בך 'בטעות' - יתכן שהוא יגיד סליחה אחרי זה, אבל הוא כנראה חולם להיות קרוב אליך בראש.

  1. הוא יתקשר או ישלח טקסט - וסביר להניח שאתה האדם הראשון שהוא מדבר איתו כשהוא מתעורר ולפני שהוא חוזר לישון.

עכשיו בכל מערכת יחסים שמצאתי ישנם שני רגעים מרכזיים שקובעים אם מערכת היחסים שלכם מסתיימת בשברון לב או שתזכו לחיות באושר ועושר, כך שחשוב מאוד שתעשו את הצעד הבא ותקראו את זה ברגע זה, מכיוון שבשלב מסוים גבר שאתה רוצה ישאל את עצמו: האם זו האישה שאני צריכה להתחייב אליה לטווח הארוך? תשובה זו קובעת הכל ... האם אתה יודע כיצד גברים קובעים אם אישה היא חומר חברתי (סוג האישה שהוא מתחייב אליו) או אם הוא רואה אותך סתם סטוץ? אם לא אתה צריך לקרוא את הדברים הבאים: הגברים המס '1 חושקים באישה ...

הבעיה השנייה כמעט כל הנשים חוות: בשלב מסוים הוא מתחיל לאבד עניין. הוא לא מתקשר אליך בחזרה או שהוא נסגר רגשית. נראה שהוא מאבד עניין או מתרחק - אתה יודע מה לעשות? אם לא אתה מכניס את מערכת היחסים שלך ואת עתיד חיי האהבה שלך לסכנה גדולה, קרא את זה עכשיו או סכן שתאבד אותו לנצח: אם הוא מתרחק, עשה זאת ...

פנאי נוח

אתה ובן / בת הזוג מאפשרים לקשר לקרות בקצב שמרגיש נוח לשניכם. פעמים רבות כשאתה מתחיל לצאת עם מישהו, אתה עלול להרגיש שאתה מבלה איתו את כל זמנך כי אתה רוצה - זה נהדר! אך וודאו ששום דבר לא מרגיש לא מאוזן או ממהר במערכת היחסים. במערכת יחסים בריאה, איש אינו לוחץ על רעהו לקיים יחסי מין, הופך את היחסים לבלעדיים, עוברים לגור ביחד, פוגשים את בני משפחתם וחבריהם, מתחתנים או להביא תינוק. כשאתה בוחר לנקוט בצעדים אלה, שניך מרגישים שמחים ונרגשים מכך - אין רגשות מעורבים.

אמון

האמונה של בן זוגך לא תעשה דבר כדי לפגוע בך או להרוס את מערכת היחסים. דוגמאות לכך היא שלשותף שלך מרגיש בנוח כשאתה עושה דברים בלעדיהם, הוא מאמין שלא תרמה אותם, מכבד את פרטיותך באופן מקוון (כמו מי שאתה טקסט וסנאפצ'ט), ולא גורם לך לצאת מגדרך או עובדים קשה כדי "להרוויח" את אמונם.

יושר

להיות אמתי ופתוח עם בן / בת הזוג. חשוב להיות מסוגלים לדבר יחד על מה ששניכם רוצים. במערכת יחסים בריאה אתה יכול לדבר עם בן / בת הזוג שלך מבלי לחשוש כיצד יגיבו או אם ישפטו אותך. הם אולי לא אוהבים את מה שיש לך לומר, אבל בן זוג בריא יגיב לחדשות מאכזבות בצורה מתחשבת. כמה דוגמאות הן לתקשורת טובה ביחס למה ששניכם רוצים וצפויים ולעולם לא מרגישים שאתם צריכים להסתיר את מי אתם מדברים או לתלות את בן / בת הזוג.

עצמאות

שיש לך מרחב וחופש במערכת היחסים שלך לעשות לך. דוגמאות לכך הן כאשר בן / ת הזוג תומך בך שיש חברים וחיים מחוץ למערכת היחסים שלך, ואינו זקוק לחיבור ליד הירך או לדעת כל פרט קטן על חייך.

הערכה

אם יש כבוד במערכת היחסים שלכם, בן הזוג שלכם יעריך את האמונות, הדעות שלכם ואת מי שאתם כאדם. דוגמאות לכך הם מחמיאים לך, תומכים בעבודה הקשה והחלומות שלך, לא מנסים לדחוף או להפריז על הגבולות שלך, והדבקות עבורך.

שוויון

לך ולבן / בת הזוג שלך יש את אותה אמירה ושמת מאמץ שווה במערכת היחסים (במקום להרגיש כאילו לאדם אחד יש יותר אמירה מהאחר). דוגמאות לכך הן תחושה ששומעים אותך במערכת היחסים שלך או מרגישים בנוח לדבר, לקבל החלטות יחד לעומת אדם אחד שקורא לכל הזריקות, ובאותה מידה להתפשר על החלטות במערכת היחסים שלך שגורמות לאדם השני להרגיש חשוב או מכובד.

חמלה

מרגיש תחושה של טיפול ודאגה מבן / בת הזוג וידע שהם גם יהיו שם כדי לתמוך בך. אם אתם נמצאים במערכת יחסים בריאה, בן / בת הזוג יהיה טוב לב אליכם, הם יבינו ויתמכו בכם כשאתם עוברים זמנים קשים, והם יתנו יד עוזרת בזמני צורך. הערת אזהרה חשובה היא שהוא צריך להיות דו צדדי ולהציג באופן שווה.

לקחת אחריות

אתה ובן / ת הזוג שלך אחראים על מעשיך ומילותיך שלך. שניכם נמנעים מלהטיל האשמה האחד על השני ולהתייחס למעשים שלכם כשאתם עושים משהו לא בסדר. דוגמאות לכך הן כאשר בן זוגך מתנצל באמת על טעויותיהם, הם נמנעים להוציא עליך דברים כשהם כועסים, והם מנסים לבצע שינויים חיוביים כדי לשפר את מערכת היחסים שלך.

3. אתם כבר לא מתכננים איתו או אותה בראש.

זה קשור לעומק הרעיון אם לאט לאט דוחפת את האחר המשמעותי שלך מחייכם פסיכולוגית, הגיע הזמן להסיר אותם בפועל. כולנו מתכננים תוכניות לעתיד, גם אם הם יגיעו רק לשבועות או לחודש הקרובים, ויש לראות תמיד באחרים המשמעותיים שלך כחלק מהם, גם אם התוכניות אינן כרוכות בו ישירות או אותה.

לא עוד לערוך תוכניות עם בן זוגך בראש הוא אחד הסימנים העיקריים שהגיע הזמן לסיים את הקשר - אם אתה לא מתכנן תכניות עם בן / בת הזוג המשמעותיים שלך בראש, הוא כבר לא חלק גדול ממה שאתה מכיר בך. אם אתה רואה אותו באופן לא מודע בדרך חולפת, כלומר כאילו הוא לא מתקן קבוע או סול> פרסום

4. כבר אין לך כיף.

מערכות יחסים אמורות להיות מהנות, ומשמחות, ואם איבדתם את זה מהזוגיות, ייתכן שהגיע הזמן לסיים את הקשר אם לא תמצאו את עצמכם מסוגלים לאחזר ולעורר מחדש את תחושת הכיף שבוודאי לא חלקתם פעם עם המשמעותית שלכם אחר. ימים הפכו משעממים, כל ניסיון להתרגשות או פעילות מעוררת אושר נפגשת עם סבל או סלידה כללית ממשהו שמפרק אותך מהשגרה שלך. שום דבר לא הורג כל כך הרבה שגרת אנודין אינסופית, וזה גם במערכות יחסים.

מערכת יחסים צריכה להיות אחראית ומבוגרת כמו גם מהנה, ולכן תמיד צריכה להיות איזון בין שני הצדדים. להיות אחראי ומסוגל לחתוך משמעו שיש לך את הטוב משני העולמות. אם עייפתם מהקשר, עליכם להבין שהחיים הם קצרים מכדי להיות עם מישהו שלא מעריך את אותו סוג של כיף שיש לכם, ואם היה לכם דיון זה יותר מדי פעמים מבלי להשיג פשרה או מרחב כלשהו, ​​יתכן ונכון לסיים את הקשר.

5. אתה מפנטז על חיים עם מישהו אחר.

כולם מפנטזים - זה חלק מהטבע האנושי, היכולת לחלום ולחזות באופן יצירתי את מה שאולי היה, או כל מה שיכול היה להיות, בצורה חיובית או שלילית. עם זאת, זה מתחיל להשפיע לרעה על מערכת היחסים שלך כשאתה לא יכול לנתב את האנרגיות שלך להיות במערכת יחסים עם האחר המשמעותי הנוכחי שלך, במקום זאת לבחור לחלום בהקיץ על חיים עם מישהו אחר - או, בכנות יותר, כל אחד אחר.

זה לא אותו דבר כמו לחלום חלום קצת נעים על ליאם המסוורת 'או קייט אפטון או לוברן קוקס, ואז להמשיך בחיי היומיום שלך. סוג הפנטזיה שאנחנו מדברים עליהם כאן הוא חלומות ההקיץ המתמשכים וחצי הרציניים על מישהו שתפס את עינך ואשר אתה יכול לראות את עצמך ברצינות חולקת חיים איתו. אולי זה עובד לעבודה החמוד שתמיד יושב לידך וחולק איתך חטיפים, או הבריסטה בבית הקפה שמכיר אותך בשמו ומחייך לך חיוך מיוחד. אם אתה הולך במסלול זה, אולי כבר ויתרת על מערכת היחסים שלך פסיכולוגית ורגשית, ויכול להיות שהגיע הזמן לסיים את מערכת היחסים בה אתה נמצא כרגע.

6. אתה לא יכול לראות עתיד איתו או אותה.

הנקודה החשובה ביותר להיות בזוגיות היא הרעיון של יצירת עתיד ביחד, לעצב ולעצב את חייך שאתה בוחר באופן פעיל לחלוק עם האחר המשמעותי שלך. אם אינך יכול לדמיין עתיד עם אדם זה, הוא מביא את השאלה מדוע אתה נמצא במערכת היחסים מלכתחילה ומדוע אתה בוחר להישאר במצב שיש לך השקעה רגשית מועטה.

זה לא אומר שמערכת יחסים מזדמנת היא טיפשה או חסרת טעם - הם יכולים להיות מהנים וחוויה מהנה - אבל אם אתם נמצאים במערכת יחסים ארוכת טווח עם מישהו, הרעיון לבזבז את שארית חייכם עם אדם זה צריך להיות גורם תורם גדול למערכת היחסים. אם אינך רואה או רוצה לדמיין עתיד עם אדם זה, הגיע הזמן לסיים את הקשר ולהמשיך הלאה.

7. אתה לא יכול להתרגש מהרעיון להתחתן עם האדם הזה.

נישואים אינם מיועדים לכולם וזה בסדר, אך דרך להעריך האם הגיע הזמן לסיים את הקשר או לא, היא להסתכל על עתיד אפשרי ולדמיין את עצמך מתחתנת עם בן / בת הזוג הנוכחי. לא רק רעיון הנישואין, אלא השינדיג כולו. המעשה הפיזי של הנישואין. רוב הסיכויים שאם אתה בסוף הדרך של מערכת היחסים שלך, הרעיון להתחתן עם האדם הזה ולהתמסר לשנים של נישואים איתו או היא, מעביר צמרמורת קרה במורד עמוד השדרה שלך וגורם לך להרגיש מבועת לחלוטין.

להתחתן זה מעט נסיבות קיצוניות, אולי, אבל הפרסום

8. אתה מבין שהוא או היא הפכו להיות זרים.

המסמר האחרון בארון הקבורה של כל מערכת יחסים הוא ההבנה שהאדם שחשבת שאתה הולך לבלות איתו את שארית חייך זר לך. בטח, יתכן שיש לך את הזיכרונות והרגשות שאתה עדיין עושה כלפי האדם הזה - סוף השבוע, איך אמרת לו שאתה אוהב אותו - אבל מי שהוא ביסודו הוא עבורך השתנה בצורה דרסטית ואולי באופן בלתי הפיך.

אין לך את אותם אידיאלים, אותם חלומות, אותם קשר תומך זה לזה שהיה לך פעם. הוא לא האדם שהתאהבת בו, האדם ששיתפת איתו מערכת יחסים, והאם אתה באמת יכול להמשיך בקשר עם זה? זה בלתי אפשרי, לא נכון ולא הוגן, גם לעצמך וגם לאדם האחר המעורב. למצוא את עצמך שוכב ליד אדם זר שאותו קראת לאהבה האמיתית האחת שלך פירושו שאתה צריך לסיים את הקשר, או לבלות שנים בצער ובשקר לו ולעצמך על מה שאתה באמת רוצה. אחרי הכל, החיים קצרים מדי.

איך להשאיר מערכת יחסים לא בריאה

להסיר מגבלות. הבעיה של מערכות יחסים הרסניות היא שהם תמיד מפצים על משהו. לדוגמא, אהבה לא בריאה יכולה להיות תוצאה של בדידות או הערכה עצמית פגומה. הבעיה לא תעלם עד שתפתור אותה. וזכרו שאלכוהול אינו העוזר הטוב ביותר, הוא רק מחמיר את הדברים. זה תקף גם למערכת יחסים לא בריאה.

תניע את עצמך. לדוגמא, אם אתה שותה בקבוק יין ביום, אתה מקבל בעיות שינה מופרעות ובריאות וזו סיבה טובה להיגמל. אבל באהבה, הכל הרבה יותר מסובך. חשוב על מה אתה יכול להשיג מהניתוק: אתה תרגיש קלילות ושמחה, והשלום יחזור אליך. תוכל להשיג יותר בחיים מכיוון שהתודעה שלך סוף סוף תהיה חופשית ממחלה של מערכת יחסים הרסנית, שתאפשר לך להתרכז בעניינים אחרים. לא תצטרך לדאוג שוב ולהרגיש אומלל, אשם וכועס. תהיו פתוחים להזדמנויות חדשות, כמו לפגוש אדם מעניין או לעבור לעיר אחרת. ואתה תקבל את כל זה על ידי אמירת "שלום" לבן זוגך.

סימנים למערכת יחסים לא בריאה

אנשים מבזבזים שנים בניסיון לצאת ממערכות יחסים לא בריאות, ולפני כן הם מבזבזים עוד יותר זמן להבין שיש בעיה. לאילו אותות אזעקה עליכם לשים לב? ובכן, למחלה זו יש כמה תסמינים סטנדרטיים. בואו נשווה קשרים בריאים ולא בריאים.

1) בן / בת הזוג שלך מתחרים כל הזמן בך

משום מה בן / בת הזוג שלך משווה את עצמה כל הזמן אליך ורוצה להראות שהיא טובה יותר. כל מילה שאתה אומר מתחילה מחלוקת קשה. בן / בת הזוג מנצלת כל הזדמנות כדי לטעון את עצמה על חשבונך ולפיחות את הישגיך. במערכת יחסים בריאה, שני בני הזוג מתפתחים כאישים באופן הרמוני. במערכת יחסים לא בריאה אתה נתפס כיריב שצריך להערים עליו.

2) אתה מרגיש שהאנרגיה שלך נגנבת ממך

מערכות יחסים משפיעות על בריאותנו ורווחתנו. אם אתה מבחין שאתה ישן פחות, יורד במשקל או עולה קצת, ומרגיש כל הזמן כמו לימון סחוט, אולי אתה חי עם ערפד אנרגיה. אנשים כאלה חיים על חשבון האנרגיה של הזולת. במערכות יחסים כאלה אין לך פיזית מספיק משאבים, כוח ורצון לעשות משהו. אדישות משתלטת עליך, וזה הדרך הקצרה ביותר לדיכאון.

3) בן הזוג שלך תמיד מאשים אותך בכל דבר

במערכות יחסים לא בריאות, אהובכם אינו רואה את הגורם לבעיות וכישלונות במעשיה והוא תמיד נוטה להטיל את האשמה על אחרים, במיוחד על עצמכם. אתה אשם בכל דבר, כולל הטעויות שלה ודברים שלא תלויים בך. יחד עם זאת, המשימה היחידה שלך היא לא להכעיס את בן הזוג, למנוע את התפרצויות הכעס שלה תכופות.

4) בן / בת הזוג שלך רוצה לשנות אותך

אל תשכח, מערכות יחסים בוגרות וחזקות מבוססות על קבלת בן הזוג כפי שהוא או הוא. אם תמיד משווים אותך לאחרים, ובן זוגך אומר או רומז בנימוס שזה יהיה נחמד לך לשנות משהו בעצמך, זה אחד הסימנים למערכת יחסים לא בריאה. אתה תמיד חסר משהו שבן הזוג שלך יהיה מרוצה ממך לחלוטין.

5) בן הזוג מדבר רק על עצמה

בן זוגך אינו מסוגל לאהוד ולהרגיש אמפתיה. לאנשים כאלה יש בעיות עם אינטליגנציה רגשית ואמפתיה. בן הזוג לא יכול לשים את עצמה בנעליו של אדם אחר או לא רוצה כי היא חושבת שהעולם סובב סביבה. האם היא תמיד מדברת על עצמה? נראה שאהובך נרקיסיסט. אנשים נרקיסיסטים כל כך משוגעים על עצמם שהם לא שמים לב למה שקורה סביבם. כל הצרכים, הרצונות והרגשות של אדם כזה חשובים תמיד משלך.

6) כל מעשיכם זוכים לביקורת

כל מה שאתה עושה או אומר לא בסדר. לא משנה כמה תנסו, בן זוגכם תמיד ימצא תירוץ לבקר אתכם ואת מעשיכם. ואתה לא יכול להוכיח את ההפך - עדיין יהיו סיבות חדשות לביקורת. שום ראיות וויכוחים לא יכולים לעזור מכיוון שאנשים כאלה רק שומעים את עצמם. באשר ליחסים בריאים לעומת לא בריאים, ביקורת לא צריכה להתקיים אפילו בקרב אנשים בריאים.

7) בן זוגך שולט בכל חייך

בן זוגך אובססיבי, פשוטו כמשמעו, מהרצון להכניע את חייך. היא בהחלט צריכה לדעת מה אתה אוכל, איפה אתה או מי איתך. לפעמים ניתן לטעות בשליטה כזו בטיפול, אך למעשה, בן הזוג שלך פשוט מרגיש שהיא מורידה ממך את חייך. אנשים הנמצאים במערכת יחסים בריאה והרמונית מבינים כי קיום חיים ותחביבים מחוץ לזוגיות זה דבר נורמלי ואף מועיל עבור בני הזוג.

8) בן הזוג שלך מקנא מדי

האם קנאה היא בריאה או לא בריאה בזוגיות? קשה לדעת, בעצם. הכל תלוי באופן בו אנשים מביעים קנאה. חלקם הופכים לעריצים אמיתיים, המנסים להשתלט על יקיריהם. אם בן הזוג שלך לא סומך עליך ומתעצבן בגלל הודעת פייסבוק כלשהי - זה סימן אזהרה. אנשים קנאים רואים בגידה בכל דבר. הטרור של קנאה הורס בהכרח את ההערכה העצמית שלך ומביא לסיום מערכות היחסים בסופו של דבר.

9) בן הזוג שלך נעלב בקלות

חייך הם דרמה מוחלטת, וכל מעשיך פוגעים ברגשות בן / בת הזוג. ואתה מרגיש כמו מפלצת אכזרית, בעוד בן לוויה שלך נהנה משערוריה שהיא גרמה. נשמע מוכר? מזל טוב, זהו אחד ממאפייני היחסים הלא בריאים. יתכן ובן זוגך משתמש במודע בטקטיקות כאלה, תוך מניפולציה של תחושת האשמה שלך.

10) בן הזוג שלך לא מבין את שפת האהבה שלך

לעתים קרובות אנשים לא מבינים את הצרכים של בני זוגם. פסיכולוגים מבדילים חמש שפות אהבה: מילות עידוד, הזמן שאתה מקדיש לאהובך, מתנות, עזרה ומגע. כולנו דוברים שפות שונות, וחשוב מאוד להבין איזו שפה בן / בת הזוג שלך מדבר. תאר לעצמך ששפת האהבה שלך היא מילות עידוד. המשמעות היא שאתה צריך לשמוע ממנה יותר מהמילים האלה. אם היא לא מבינה למה אתה מצפה ממנה, קח את זה כאחד הסימנים של מערכות יחסים לא בריאות.

11) יש לך פיוטים שונים

לא תוכלו למצוא שפה משותפת ולהסכים מתי עדיף ללכת לישון ובאיזו שעה עליכם לקום. במילים אחרות, בן זוגך חי תוך כדי שינה ולהיפך. כתוצאה מכך אתה מתעצבן כי בן לוויה שלך מבלה לילות במועדון ומבזבז את היום חופש היחיד שלך בשינה.

במערכות יחסים בריאות ניתן למצוא איזון ולשנות הרגלים, כך ששניהם ירגישו בנוח. אצל אנשים לא בריאים זה הופך להיות הסיבה לתסכול הדדי.

12) אתה כבר לא מקיים יחסי מין

ברשימת סימני היחסים הלא בריאים, זה הוא החשוב ביותר. קשה להתווכח עם הטבע האנושי: אינטימיות גופנית וחיי מין רגילים הם תכונה הכרחית של מערכות יחסים בריאות וחזקות. אם אין אינטימיות ביניכם, ומגע ממושך ממוזער, כנראה שיש לכם בעיות רציניות בחיי הזוגיות.

לסיכום

כשהוא מתרחק ממערכת יחסים הרסנית אחת, אדם מסתבך מייד במערכת יחסים אחרת, לא נותן לעצמו הפסקה לעיכול ניסיון קודם ולברר מה קרה. מערכת יחסים כושלת לא הובילה להתפתחות אישית, החוויה לא נותחה והשינויים הנדרשים בתודעתו של אדם זה לא התרחשו מעולם. חשוב להשהות לפני שתתחיל מערכת יחסים חדשה. אחרת, ישנו סיכון לבצע שוב את אותן הטעויות או לבזבז זמן רב בחיפוש אחר מישהו מיוחד זה, ותרגישו את הפחד שעשוי למנוע מכם למצוא בן זוג לחיים אחר. ככה עובד ההגנה על הנפש שלנו.

נאמנות

כאשר בן זוגך אמין ואתה מרגיש בטוח שיש להם את הגב שלך. דוגמאות לכך הן כאשר בן זוגך מכבד ונאמן, דבוק עבורך, לא לוקח צד נגדך אלא עוזר לך לראות את דרך האמצע ושומר על סודותיך. במערכת יחסים בריאה, אינך צריך לבדוק את הנאמנות של האדם האחר, כי אתה פשוט יודע שהיא שם. לפעמים אנשים אומרים "כולנו עושים טעויות" ו"איש לא מושלם "כדי לתרץ לאי נאמנות. אם אתה מוצא את עצמך אומר שיותר מפעם אחת, זהו דגל אדום שהקשר אולי לא בריא.

תקשורת

אם אתה יכול לדבר עם בן / בת הזוג על כל דבר - הטוב והרע - זה סימן למערכת יחסים בריאה. דוגמאות לכך הן כאשר אתה מרגיש שבן הזוג שלך יקשיב לך כשאתה צריך לדבר ושהם פתוחים לדיון נוסף וכשאתה לא מרגיש שנשפט על פי דבריך או דעותיך.

6. You are trying to minimize your partner’s presence in your life.

It’s not about not bothering someone you love every second. You just don’t want to spend as much time with him as you once did. Now, it’s better for you to go shopping alone even if he has the car. Now, you like walking and traveling alone.

Maybe, you are just going through a phase. Or maybe you’re just tired of him. You really should go on vacation alone and try to understand if you want to keep the relationship with your partner.

צפו בסרטון: שרה ליפקין 10214 (אַפּרִיל 2020).